全媒體記者 張軍紅 張雨琦 任龍

孩子不長(zhǎng)個(gè)兒、體重卻噌噌增長(zhǎng)，現(xiàn)如今，兒童肥胖現(xiàn)象普遍，但對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子來(lái)說(shuō)，減肥會(huì)影響健康嗎？?jī)和逝值奈：Φ降子卸啻螅?月16日，記者帶著這些問(wèn)題來(lái)到駐馬店市第一人民醫(yī)院，進(jìn)行采訪。

當(dāng)記者來(lái)到駐馬店市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科時(shí)，內(nèi)分泌科副主任劉林醫(yī)生正在為一位肥胖癥的學(xué)生看病。

劉林說(shuō)：“孩子現(xiàn)在這個(gè)情況，就是典型的肥胖引起的血糖升高，如果再不加以控制的話，下一步就會(huì)演化成糖尿病，脂肪肝等其他疾病。日常生活中需要控制主食量，避免喝甜飲料，要增加活動(dòng)量。”

提到減肥，很多人都覺(jué)得這是成年人的事，小孩子胖些沒(méi)關(guān)系，長(zhǎng)大自然就瘦了，事實(shí)上，兒童肥胖比中年發(fā)福危害更大。

劉林：“兒童肥胖的危害非常大?？蓪?dǎo)致糖尿病、高血脂癥、高血壓、脂肪肝、心血管疾病、痛風(fēng)等多種疾病。對(duì)孩子的身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的體重問(wèn)題，及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)和管理，幫助孩子保持健康的體重。”

據(jù)劉林醫(yī)生介紹，現(xiàn)如今隨著人們生活水平的提高，兒童的飲食結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著改變，能量過(guò)剩成為導(dǎo)致孩子肥胖的重要原因。那么這么小的孩子減肥，會(huì)不會(huì)影響健康？這是很多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。對(duì)此，劉林說(shuō)，胖孩子是需要控制體重的，提倡科學(xué)減重，不提倡通過(guò)節(jié)食快速減重。

劉林：“在生長(zhǎng)發(fā)育階段，孩子的身體需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，如果過(guò)度減肥可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等問(wèn)題。因此，對(duì)于兒童肥胖問(wèn)題，應(yīng)該采取科學(xué)合理的減肥方法，如飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)量等，避免油炸油煎食品，方便食品、快餐、甜飲料、小零食。另外還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)進(jìn)行藥物及手術(shù)治療。”

現(xiàn)如今有很多家長(zhǎng)為了讓孩子快速達(dá)到減肥效果，每天會(huì)讓孩子跳繩幾百一千下，但是醫(yī)生卻不建議這么做。對(duì)于體重基數(shù)較大的孩子，在減肥初期不宜進(jìn)行高強(qiáng)度的跳繩運(yùn)動(dòng)，避免損傷膝蓋，最好以慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)為主，同時(shí)可以增加俯臥撐等抗阻運(yùn)動(dòng)。（編輯 劉潔瓊）

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