全媒體記者 朱麗娟 閆路莉 胡昕 余夢涵（實習(xí)） 呂思諾（實習(xí)）

在駐馬店市直老干部活動學(xué)習(xí)中心，活躍著一支“明星舞蹈團(tuán)”：成員們退休后從零學(xué)舞，卻憑借熱愛與堅持屢獲佳績——不僅摘得國家、省、市級中老年人舞蹈大賽金獎，數(shù)次登上河南電視臺及市電視臺春晚，更兩次參加中央電視臺三套《舞蹈世界》欄目，用舞姿詮釋“夕陽無限好”。

7月30日下午4點，該中心3樓舞蹈室內(nèi)，禾木子民族舞蹈團(tuán)的日常排練如期開始。66歲的團(tuán)長兼老師程麗萍正帶領(lǐng)隊員們做基本功訓(xùn)練，無論是單獨練習(xí)還是集體合排，每個人臉上都洋溢著專注與笑意，仿佛在與舞蹈進(jìn)行一場溫柔的對話。

今年68歲的袁艷梅，退休一年后便加入了這個充滿活力的團(tuán)隊，如今已是第20個年頭。她笑著說，姐妹們雖然卸下了工作擔(dān)子，心里卻從不服老。剛開始練基本功時，有時一站就是半小時，頭暈腿麻是常事。但程老師總說“咱不跟年輕人比速度，跟自己比進(jìn)步”，她把高難度動作拆成一個個分解步驟，還特意為我們編了適合中老年人的發(fā)力方式，才讓大家在輕松的氛圍中感受舞蹈的魅力，用肢體抒發(fā)情感。

“在團(tuán)隊里，我學(xué)會了藏族舞、蒙古舞、芭蕾形體舞，特別是學(xué)會了具有民族特色的朝鮮舞，它優(yōu)美大氣，透著東方女性的溫婉與靈動。在程老師的帶領(lǐng)下，憑著熱愛與堅持，我們兩度登上中央電視臺《舞蹈世界》的大舞臺，更多次參加全國、省市區(qū)春晚演出和比賽活動，感到無比榮幸和驕傲！用現(xiàn)在最留流行的一句話：銀發(fā)從不是休止符，當(dāng)我們的身體跟旋律旋轉(zhuǎn)，連夕陽都化作了追光，照亮我們眼底不滅的光。”袁艷梅說。

58歲的王汝霞是團(tuán)里的“年輕力量”。退休后偶然看到禾木子的演出，便被深深吸引，主動申請加入，可真學(xué)起來才發(fā)現(xiàn)，民族舞遠(yuǎn)比想象中難！王汝霞回憶說，剛?cè)腴T的時候，別說完整的動作了，連最基本的手勢都做不標(biāo)準(zhǔn)。那時候就纏著老隊員一遍遍的請教，自己也趁著空余的時間加練?，F(xiàn)在不僅能輕松完成劈叉這樣的動作，還站上了河南衛(wèi)視老年春晚的舞臺。從最初的喜歡到現(xiàn)在的熱愛，再到走出駐馬店看到更廣闊的天地，這條路她會一直走下去，努力成為更好的自己。

禾木子民族舞蹈團(tuán)由程麗萍于2002年創(chuàng)立，隊員平均年齡62歲，最大的已70歲。在程麗萍帶領(lǐng)下，她們用蹣跚的起步對抗身體的衰老，攻克了刀舞、長鼓舞、頂水舞等一系列難度頗高的大型舞蹈。正是這樣一點點與身體“較勁”，才一步步成長為如今的明星舞蹈團(tuán)。

禾木子民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長程麗萍表示，她們年紀(jì)雖大，追夢的心卻年輕。舞臺的光亮源于汗水，她們會憑熱愛一直跳下去，讓退休生活如舞蹈般精彩——追夢，從不分年齡。（編輯 詹云清）

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