□大河報·豫視頻記者 鄭超 張晶晶 魏浩 文 受訪者供圖

自新冠疫情“闖入”我們的生活，到現(xiàn)在已經(jīng)快三年了。

隨著病毒變異、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗的積累，奧密克戎導(dǎo)致的住院率、重癥率、病死率都在大幅降低。

目前，全國多地優(yōu)化調(diào)整疫情防控政策，不再查驗48小時核酸陰性證明。每個人都要做好自己健康的第一責(zé)任人。

大河報·豫視頻記者對話多位新冠治愈患者，他們中有低齡幼兒、七旬老人、癌癥患者、青年患者、中年群體、無癥狀感染者等，這些親歷者真實講述治療經(jīng)過和心路歷程。

方艙內(nèi)部場景

隔離點為患者發(fā)放的中藥

七旬老人

曾患癌做過手術(shù)，無嚴重癥狀但恢復(fù)較慢

講述者杜姥姥76歲

11月20日前后，我和老伴出現(xiàn)了癥狀，開始發(fā)燒，高燒到了39℃。我有基礎(chǔ)病，前兩年做過食道癌的手術(shù)。當(dāng)時一高燒，立即聯(lián)系孩子們。我20歲的孫子來給我們送了退燒藥，我的外孫女替我們打了120。到醫(yī)院后，我們在門口排隊做完核酸和血常規(guī)，進入發(fā)熱門診，凌晨3點多，大巴車把我們送到方艙。

我的老伴身體底子好些，他發(fā)燒兩天，退燒后就有些咳嗽，癥狀不太明顯了，精神狀態(tài)好了很多。我的身體底子差，持續(xù)高燒三四天，第一天渾身都很疼，嗓子很痛，但好在沒有什么非常嚴重的癥狀，也沒有喪失味覺。

護士每天會給我們發(fā)中藥，每天都喝兩袋。發(fā)燒了可以去要一些發(fā)燒藥，咳嗽了可以要一些咳嗽藥，針對自己的癥狀要藥品。

幾天之后我退燒了，但是核酸檢測結(jié)果還是陽性。流涕、咳嗽的癥狀沒有減輕。

大概在方艙第7天時，同一天去方艙的陽性病人陸陸續(xù)續(xù)被通知回家了。連續(xù)轉(zhuǎn)陰兩天就可以回去。但我的體質(zhì)弱，經(jīng)常出現(xiàn)一天陽性、一天陰性的情況，我的老伴和孫子已連續(xù)多日陰性，為了照顧我，一直陪在方艙。

直到12月3日，我終于被檢測出兩天連續(xù)陰性，通知可以回家。那兩天我的身體癥狀基本不明顯了，精神狀態(tài)好了很多。

目前還沒有看到有后遺癥的跡象，我的老伴和孫子都已經(jīng)恢復(fù)了正常的身體狀態(tài)。

視頻記錄治療過程：為大家講解病情，不怕被歧視

講述者金先生36歲

作為密接，我和媳婦、孩子被通知去隔離酒店。10月24日凌晨3點，抵達隔離酒店。入住第二天確診為陽性。隔離酒店發(fā)放了中藥，讓我們等待通知去方艙。我高燒一天，媳婦和孩子燒了兩天，大概都在38.5℃左右，之后就是感冒的癥狀，比如嗅覺、味覺退化，冒虛汗，鼻塞、流鼻涕，嘴巴干、嗓子癢，胸悶。

10月31日，我們一家三口進入方艙，這時候癥狀已經(jīng)基本消退。當(dāng)時，我的心情不是太好，把自己“中招”的故事發(fā)布到社交平臺后，得到了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，視頻總點贊量超過5萬。和網(wǎng)友的互動，也讓我暫時忘卻新冠帶來的傷感。

10歲的兒子最先轉(zhuǎn)陰，但我和媳婦還是陽性，我們必須連續(xù)兩次陰性才能離開方艙。11月8日，我們出艙，終于能回家了。

作為新冠治愈者，我并不抵觸這個身份。有人問，在社交平臺上暴露自己，怕不怕給現(xiàn)實生活帶來麻煩？怕不怕被歧視？我愿意邁出這一步，用親身經(jīng)歷為大家講解病情。

讓我感動的是，邁出這一步之后，反倒收獲了更多支持。我是一名個體戶，開了一個串串店，網(wǎng)友都問我家的地址，說到時候去店里支持支持。

新冠帶給我的陰霾，已經(jīng)漸漸消散，生活逐漸步入正軌。對于新冠病毒，大家不要恐懼，恐懼是最大的敵人，合理防控，正確認識，坦然面對就好。

低齡患兒

輕微發(fā)燒和咳嗽，服用兒童常見藥后好轉(zhuǎn)

講述者6歲童童的母親

11月26日，童童一開始天天哭鬧，不是因為被測出來陽性，而是因為在家里憋著，不能下樓和小朋友玩。

他被確診后，我們大人也很緊張和焦慮，畢竟聽說小孩和老人免疫力低，但好在童童的癥狀并不明顯，他和我一樣，被確診為陽性之后，并沒有太多不舒服的地方。

第一天發(fā)燒，略微咳嗽，給他喝了兒童常用的感冒藥物，到了第二天癥狀就減輕了。

到了第三天，童童的身體基本恢復(fù)，我們被送到隔離點的宿舍后，他比在家里時更快活：小孩子的好奇心讓他充滿新鮮感；屋里住了3個孩子，一個比他大3歲，一個比他大4歲，數(shù)童童最小。兩個大一點的孩子，每天帶著童童玩各種游戲，他別提有多高興了。

我們幾個家長在聊天的時候注意到，這一輪新冠疫情中，很多孩子比大人轉(zhuǎn)陰快。

其中還有個孩子比較有意思，他的爸爸媽媽都測出了核酸陽性，因為家里沒有其他人照顧，所以才跟著媽媽一起來了方艙。但他從家里到最后出艙，核酸結(jié)果一直保持陰性。

年輕人

咳嗽癥狀明顯，按時吃藥、大量喝熱水

講述者許女士25歲

今年10月底，我感染了新冠。

第一天，癥狀還不是很明顯。

第二天，咳嗽加劇，上午干咳，下午直接咳痰。一天三頓除了按時吃藥，就是喝水。依然沒有好轉(zhuǎn)，嗓子啞得像變了一個人。體溫還是37.5℃，一天到晚咳，仿佛要把肺咳出來。

第三天，咳嗽稍微輕了一點，但還是不間斷地咳。以至于，每咳一次，丹田和心口都疼一次。我大量喝熱水，消毒。

第四天，體溫降到36.7℃了。咳嗽少很多了，還是沒有全好。

第五天，基本不咳了。我還是堅持喝水，但沒有吃藥。因為我打算下午測一下抗原，怕吃藥影響抗原結(jié)果，就只喝水吃維生素。果然，抗原已經(jīng)陰了。后來，經(jīng)過單采，確認轉(zhuǎn)陰，我痊愈了。

所以，從我的個人經(jīng)歷出發(fā)，如果感染了新冠，按時吃藥，大量喝熱水，基本3~5天就能痊愈。

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