內容簡介：要健康飲食應保證每餐有蔬菜、天天有水果，而且蔬果要有足夠攝入量，位于重慶的新橋醫(yī)院營養(yǎng)科與內分泌科聯(lián)合為市民舉辦了營養(yǎng)健康義診和肥胖減重宣教活動...
時間：2019-05-20|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：平時喜歡吃海鮮、體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)helliphellip這些情況下還該吃加碘鹽嗎？除生活在水源性高碘地區(qū)，或患有甲狀腺功能亢進等疾病的人群外，...
時間：2019-05-20|來源：大河網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：兒科大夫給孩子看病時常會說一句話，孩子大部分病都跟吃有關。孩子脾胃功能差，如果舌苔忽然變厚或一塊紅一塊白，看下眼皮如果孩子的下眼皮忽然腫脹，還有...
時間：2019-05-20|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：五種水果吃法讓人變丑1 無節(jié)制的吃水果很多人看到米飯就覺得能量高，認為水果脂肪少，其實水果含有豐富的單糖，2 晚餐吃水果不吃飯在各種減肥方法中，...
時間：2019-05-17|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：晨起適量健康飲水，適當?shù)难a充水分可以為身體靠譜的補充水分，早晨起來適當飲水是一件非常健康的事情，早上起來適當飲水對于身體的好處：晨起之后科學補水...
時間：2019-05-17|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：文 心理咨詢師朱丹 編 深圳衛(wèi)健委【搜狐健康】如果你是一個想早睡卻放不下手機的人，我加入了一個早睡群（沒錯睡覺問題讓好多人都感到困擾）。在掙...
時間：2019-05-16|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：平躺時膝蓋的負重幾乎是零，老人和肥胖人群盡量不要深蹲或減少深蹲時間。不利于腰椎和脊柱保持生理結構?？赡軐е录∪鈩趽p、脊柱側彎，腿部肌力不夠強的人...
時間：2019-05-16|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：發(fā)現(xiàn)一根筷子上有上萬個細菌，一雙筷子差不多就兩三萬個細菌在上頭，再遇上洗完筷子后沒有晾干、擦干的水漬，的確可以清除掉使用過程中沾染到的大部分細菌...
時間：2019-05-15|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：35的女性在懷孕晚期就會出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象。大約有10左右的新媽媽會直接出現(xiàn)壓力性尿失禁癥狀。其中長期便秘、慢性咳嗽等增加腹壓的情況都會增加漏尿發(fā)生的...
時間：2019-05-15|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：老人適合用砂鍋燒菜老人的飲食不僅要美味，老人用砂鍋燒菜的最大好處就是便于消化吸收。這樣的烹飪方式可以讓食物在100攝氏度湯汁中逐漸變得松軟、嫩滑...
時間：2019-05-14|來源：人民網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：醫(yī)患雙方對腫瘤營養(yǎng)治療的重視程度不夠，營養(yǎng)不良會降低腫瘤患者生活質量、縮短生存時間，營養(yǎng)治療不足也是目前腫瘤患者5年生存率不高的重要原因之一。當...
時間：2019-05-14|來源：人民網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：比如現(xiàn)代人各種維生素和礦物質的攝入普遍缺乏，致癌因素里精神與飲食因素可自控腫瘤是機體中正常細胞在各種因素的長期作用下，但各種維生素和礦物質的攝入...
時間：2019-05-13|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：很多初學者常會因為跑步而感受到肌肉酸痛、足痛、韌帶拉傷、膝傷等。跑馬極易引發(fā)滑膜炎、髂脛束綜合癥、足底筋膜炎、踝關節(jié)扭傷、脛前疼痛、跟腱炎等常見...
時間：2019-05-13|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：正是貌不驚人卻大名鼎鼎的桑葚上市季節(jié)。在當令時節(jié)不吃桑葚，桑葚好吃，寫在《詩經(jīng)》里桑葚的顏值，提醒嘴饞的小班鳩別忙著吃桑葚了，吃醉了就麻煩大了（...
時間：2019-05-13|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：導致他暈倒的罪魁禍首竟是左耳深處用棉簽撈耳朵之后留下的一小塊棉花。該患者不知道棉簽中的棉花是何時開始留在體內了。醫(yī)生在麻醉情況下將棉簽取出了，但...
時間：2019-05-10|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：西方國家很多老人都會選擇在養(yǎng)老院養(yǎng)老，如何才能更好地照顧好我們老去的父母？活著的人為長輩家人送終也是人生重要的責任之一，這也是你教育子女什么是生...
時間：2019-05-10|來源：搜狐|責任編輯：董華偉
內容簡介：很多人都喜歡喝涼茶消暑。中草藥所制涼茶已不再適宜大部分都市人，幾類不用放糖的茶飲可代替涼茶，大多數(shù)都市人不宜喝涼茶廣東省工傷康復醫(yī)院醫(yī)教部營養(yǎng)師...
時間：2019-05-09|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：美國食品和藥物管理局藥物評價與研究中心研究人員召集24名健康志愿者參與測試得出上述結論。志愿者連續(xù)4天、每天4次分組使用不同性狀和品牌的防曬霜涂...
時間：2019-05-09|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：哮喘在臨床上常見的癥狀是喘息、氣急、胸悶、咳嗽。醫(yī)生診斷哮喘是可以理解的。按支氣管炎治療不好的咳嗽患者，我們會考慮診斷為咳嗽性哮喘，又稱咳嗽變異...
時間：2019-05-08|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
內容簡介：含鈣量高的食物不僅僅是牛奶，【牛奶及其制品】牛奶和各種奶制品堪稱天然鈣庫，可以選擇低脂或者脫脂的牛奶或者奶制品?！径诡惣岸怪破贰奎S豆中鈣含量高達...
時間：2019-05-08|來源：光明網(wǎng)|責任編輯：董華偉
