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  • “限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”飲食才正確

    內(nèi)容簡介:一時間,“糖”變成了萬惡之源,戒糖、抗糖逐漸風行起來,許多人甚至不吃主食、不碰一點糖。專家指出,糖是人類最主要的能量來源,其對人體的重要程度是其...

    時間:2019-09-10|來源:人民網(wǎng)|責任編輯:胡海洋

  • 吃無糖食品就不會升血糖?

    內(nèi)容簡介:清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一顆巧克力、晚上慰勞自己的一個甜點……人們常無法抵擋這些“甜蜜”的誘惑。但研究表明,各種慢性病、老年病的發(fā)生和糖都脫...

    時間:2019-09-09|來源:北京青年報|責任編輯:胡海洋

  • 專家提醒:運動后四肢發(fā)軟小心低鉀癥

    內(nèi)容簡介:隨著入秋后天氣變涼,傍晚出來運動的市民多了起來。一些市民由于運動較為劇烈、沒有及時補水,出現(xiàn)四肢發(fā)軟等癥狀。專家提醒,劇烈運動后要注意及時補鉀補...

    時間:2019-09-09|來源:新華網(wǎng)|責任編輯:胡海洋

  • 多吃芒果護視力

    內(nèi)容簡介:時下正是吃芒果的好時節(jié),剝開果皮,咬一口飽滿香甜的果肉,別提有多愜意了。然而,其營養(yǎng)價值咋樣呢?

    時間:2019-09-09|來源:人民網(wǎng)--生命時報|責任編輯:胡海洋

  • 人造肉來了,你想吃嗎?

    內(nèi)容簡介:中華傳統(tǒng)美食源遠流長,素雞、素鵝等素食是不少人的至愛,與這些歷史悠久的素食相比,它們的晚輩——“人造肉”最近可是著實出了一把風頭,引發(fā)人們好奇與...

    時間:2019-09-09|來源:人民網(wǎng)--人民日報海外版|責任編輯:胡海洋

  • 心跳越快心衰、死亡率都上漲 11招降心率

    內(nèi)容簡介:心臟每分每秒都在不知疲倦地工作,正常心跳速度為每分鐘60~100次,如果超過100次,就被稱為心動過速。休息時心率較低通常表示身體健康。今天人民...

    時間:2019-09-09|來源:人民網(wǎng)|責任編輯:胡海洋

  • 怕被骨質(zhì)疏松“偏愛”?預防骨質(zhì)疏松這樣做就對了

    內(nèi)容簡介:人體的骨骼在30歲左右達到頂峰,此時骨的強度最大、抗壓性最強,隨著年齡增長骨狀態(tài)逐漸變差。從骨質(zhì)開始丟失到骨質(zhì)疏松是個緩慢過程。那么,哪些人群容...

    時間:2019-09-06|來源:人民網(wǎng)|責任編輯:詹云清

  • 50歲后,心腦血管來次大檢查

    內(nèi)容簡介:心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,泛指由于高脂血癥、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的血管、心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。通...

    時間:2019-09-06|來源:人民網(wǎng)|責任編輯:詹云清

  • 常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習慣

    內(nèi)容簡介:可以暫時緩解下肢和足底肌肉的緊張,●導致腿部靜脈曲張或血栓栓塞 蹺二郎腿時,兩腿長時間保持一個姿勢不動,所以糾正自己蹺二郎腿的習慣十分必要,那么...

    時間:2019-09-06|來源:中國醫(yī)藥報|責任編輯:詹云清

  • 錢江晚報:“酸堿平衡”騙術被罰150萬,罰得好

    內(nèi)容簡介:酸堿平衡體質(zhì)理論就像百足之蟲死而不僵,杭州淳安市場監(jiān)管部門接到舉報,確認該培訓機構利用會議培訓等形式進行虛假功效、性能和醫(yī)療作用的宣傳,演示人員...

    時間:2019-09-06|來源:錢江晚報|責任編輯:詹云清

  • 孩子“熊貓眼” 警惕過敏性鼻炎

    內(nèi)容簡介:原來這感冒是過敏性鼻炎所致,黑眼圈也是過敏性鼻炎惹出來的。如果發(fā)現(xiàn)自家寶寶睡得很好也還是熊貓眼很明顯,孩子可能正受過敏性鼻炎困擾。他們可因鼻子、...

    時間:2019-09-06|來源:廣州日報|責任編輯:詹云清

  • 老來皮膚干癢 當心特應性皮炎

    內(nèi)容簡介:也叫特應性濕疹、遺傳過敏性皮炎,是一種以皮膚干燥瘙癢為主要癥狀、反復發(fā)作的慢性皮膚炎癥?;颊咄€有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎或過敏性...

    時間:2019-09-06|來源:廣州日報???????|責任編輯:詹云清

  • 頻繁忘事、詞不達意、性情大變……這些癥狀須重視

    內(nèi)容簡介:臨床表現(xiàn)為認知和記憶功能不斷惡化,忘性大不要輕視阿爾茨海默病的早期主要表現(xiàn)是記憶力下降,很多阿爾茨海默病患者來就診時已經(jīng)處于中度甚至重度癡呆期,...

    時間:2019-09-06|來源:人民日報|責任編輯:詹云清

  • 撓一撓腳底板,立馬緩解寶寶打嗝

    內(nèi)容簡介:寶寶老打嗝,到底是什么原因?qū)е聦殞毚蜞茫蕴?、吸多氣都會打嗝打嗝是膈肌痙攣所致。媽媽可以感覺到肚子里有氣泡在咕嘟咕嘟地直冒,就會因膈肌突然收縮...

    時間:2019-09-05|來源:羊城晚報|責任編輯:詹云清

  • 秋季飲食少辛增酸,這款靚湯正合適

    內(nèi)容簡介:適宜多吃酸味食物幫助收斂肺氣,減少辛辣食物。烏梅銀果排骨湯(34人份)材料:藥用烏梅15克、銀耳14朵、蘋果1個、南杏仁10克、排骨500克、生...

    時間:2019-09-05|來源:羊城晚報|責任編輯:詹云清

  • 小鹽勺大健康,一人每天食用1啤酒瓶蓋鹽,你知道嗎?

    小鹽勺大健康,一人每天食用1啤酒瓶蓋鹽,你知道嗎?

    內(nèi)容簡介:開展減鹽健康宣傳活動,每人每天食鹽攝入量不超過5克。我國居民人均每天鹽攝入量為105克,全球超過300萬人的死亡與高鹽飲食有關,我國約166萬人...

    時間:2019-09-05|來源:大河網(wǎng)|責任編輯:詹云清

  • 保護視力從娃娃抓起!河南6歲以下兒童視力檢查覆蓋率要達90%以上

    內(nèi)容簡介:今年要在全省開展0mdash6歲兒童眼保健和視力檢查工作、建立視力健康檔案。兒童眼保健和視力檢查工作的服務對象為全省轄區(qū)內(nèi)常住的0mdash6歲...

    時間:2019-09-05|來源:大河網(wǎng)|責任編輯:詹云清

  • 一邊熬夜打游戲一邊可樂泡枸杞紅棗蜂蜜 年輕人,“朋克養(yǎng)生”不可取

    內(nèi)容簡介:一邊又購買各種保健品進行自救,這樣的偽養(yǎng)生很難帶來健康。年輕人成保健品消費主力追劇、刷手機又熬到了凌晨,各種維生素、膳食纖維膠囊成了標配hell...

    時間:2019-09-05|來源:大河網(wǎng)|責任編輯:詹云清

  • 吃無糖食品就不會升血糖?

    內(nèi)容簡介:那么吃無糖食品是不是就安全了?生活中常見的含單糖的食物有蜂蜜、葡萄糖營養(yǎng)劑、甜菜、動物乳汁等。單糖和雙糖食物升糖速度都比較快,多糖是由至少要超過...

    時間:2019-09-04|來源:北京青年報|責任編輯:詹云清

  • 果蔬脆片,可能只是看著“健康”

    果蔬脆片,可能只是看著“健康”

    內(nèi)容簡介:生活中大部分果蔬脆片食品不但營養(yǎng)成分比普通果蔬差很多,含量最高的不是果蔬而是植物油呢?果蔬脆片中植物油的含量高是因為其制作方式大多是低溫油炸,先...

    時間:2019-09-04|來源:新華網(wǎng)|責任編輯:詹云清